• Tags: #Iain Findley, #painfreepower, ridleydean, Trispot
• 14 jul

Borde ha uppdaterat lite oftare men de två sista månaderna blev något hektiska. Det var så mycket som skulle hinnas med! Träningsmässigt blev det sisådär  – jag har kört swimrun också men de siffrorna syns inte eftersom de går in under multisport och sen är alla gympass också ”osynliga” för Garmin.

Landade dock på följande total i ren löpning, cykling och simning:

Hur formen kändes innan loppet? Tja, är man någonsin nöjd – oavsett träningsmängd? Antagligen inte.:-)

Anledningen till att cyklingen blev så eftersatt är att tempocykeln levererades och ställdes in med knappt en månad kvar till loppet.
Men oj så bra det blev – gjorde en riktig proffsbikefit via Trispot och den erkänt duktiga  Iain Findley från #painfreepower.  Tre välinvesterade timmar skulle det visa sig!

Iain Findely & jag!